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ホーム > 診療部門のご案内 > 理学療法士によるマザークラス(マタニティヨガ)はじまります

理学療法士によるマザークラス(マタニティヨガ)はじまります

日 時

2016年3月より毎月 第4土曜日

14:00〜15:00

 

場 所

本館7階 患者図書室

 

対 象

当院でご出産予定の16週以降で主治医の許可がある方

 

そのほか

動きやすい服装で、母子手帳をご持参ください。

参加無料。

マザークラスのお知らせ

▲クリックで拡大(PDFファイル)

 

お腹の中にいる赤ちゃんを感じながら、ヨガを通してゆっくりと呼吸やリラックスをしていきます。

出産に必要な筋肉をつけて、赤ちゃんがうまれてきやすいように体を整えて行きましょう。

 

インストラクター

佐藤 珠葵

理学療法士

全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200)ムーンサイクルヨガ指導者講習修了

 

都外川 希

理学療法士

骨盤底筋エクササイズ 「Pfilates』認定インストラクター

〒892-8502 鹿児島市下竜尾町4番16号



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